Taerobic, ein in Österreich patentiertes System von Karin Rußmair, mehrfache Schwarzgurtträger in verschiedenen Systemen, verbindet die eigenen Stärken mit den alten Künsten Taekwondo, Aerobic, Boxen und Tai Chi mit heißen Rhythmen von heute.

Taerobic ist anders als alle Trainingsprogramme, die Sie je ausprobiert haben!
Schon nach den ersten Trainingseinheiten stellen sich Erfolge bei der Steigerung der körperlichen Fitness ein.
Taerobic ist leicht zu erlernen, enthält keine komplizierten Choreographien, verbrennt 800 kcal pro Stunde, macht süchtig im positiven Sinne, Sie werden sich auf jedes Training freuen.
Durch das Training geleitet Sie eine gut ausgebildete Trainerin aus dem TAEROBIC Trainerpool.

Leitung: Karin Rußmair, TaerobicR Master Instructor
Termine: 8 Termine jeweils mittwochs, 19:30 – 20:30 Uhr
01.10.2008 – 19.11.2008
Kosten: € 65,-